[Peng] 盡力的不留下遺憾

SJ始源 1周急瘦8公斤 換來滿臉痘花

韓國人氣偶像團體「Super Junior」（簡稱：SJ）成員崔始源首挑大樑與蔡琳合演新劇《Oh！My Lady》，為求上鏡，他積極瘦身，宣稱1周內從78公斤減至70公斤，疑減重「過激」，臉上長出一大片痘花！

崔始源去年底接到該劇演出邀約，飾演和蔡琳譜出姊弟戀的演超級巨星。他拿到劇本後發現，他飾演的角色「擁有巧克力磚一般的腹肌」，當時體重83公斤的他，立刻決心打造精壯身材。

團員訪台大啖小籠包 認份獨啃雞胸肉

去年底他隨「Super Junior-M」來台辦歌友會，其他成員大啖小籠包等台灣美食，他卻堅持啃雞胸肉。
前天他為韓國名設計師安德烈金的新裝走秀，穿上透視裝展現瘦身成果，自稱靠著每天3小時的有氧運動和飲食控制，曾在短短1周內消腫8公斤，1年來瘦了13公斤。
身高183公分的他，目前體重70公斤，已維持3周未復胖。但他在服裝秀上和「f(X)」成員雪莉上演浪漫親吻戲時，卻被拍到左顎長滿痘痘，連遮瑕膏也蓋不住。甩肉換來一臉痘花，不知是得是失。

報你知
1周瘦8公斤 抽脂才辦得到

營養師謝宜芳表示，一般民眾一周最多只能減重2~3公斤，就算不吃不喝，加上運動，也不可能減到8公斤，除非是抽脂，身為公眾人物要誠實，千萬不要誤導民眾有樣學樣。快速減重時，脂肪容易累積毒素，若沒有攝取足夠的水分和綠色食物排毒，便會導致肌膚出狀況，例如長青春痘。